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9月20日(mon.) 18:40〜19:55
〝nature body yoga event〟
イベント第4弾 青山 美月さんによる
「ホロスコープの流れと共に
YOGA&AROMA」クラスを開催!
ホロスコープとは、占星術で星を読むために用いる図のことで「占星術」「12星座」といったニュアンスで使用されます。
今回はホロスコープの流れを取り入れることで、時の流れや本来持った自分自身の気の流れ、
星の流れと調和し、よりナチュラルにより心地よく今の自分自身をキャッチし、浄化し、整えていきましょう。
宇宙のリズムと波長を合わせ、自身の波長と呼吸を整えることであなたらしい
タイミングで物事が進んでいきます。
さらに今回はアロマならではの効果が加わり、
ヨガの効果をさらに高めることができる
クラスになります。
アロマを取り入れたヨガのクラスでは、アロマの成分を体にたっぷりと取り込むため、
レッスン途中でも体や心に現れる変化に気付くことがあります。
アロマの成分は本能的な行動や感情に直接作用します。
しっかりと呼吸をすることで香りの成分が血流にのって素早く全身をめぐり、
心地よい気の巡りを与えてくれます。
青山美月さんによるこの日だけのために作られたオリジナルアロマを参加者の皆様に
プレゼント✨
宇宙の流れと共にこの日だけのアロマの香りを取り入れながら、深い呼吸と共に全身を使ったヨガレッスンを行いませんか?
今回はうお座満月ホロスコープの流れと共にYOGA&AROMA
9月20日(祝日)
うお座満月とはホロスコープ上の満月がうお座の位置に入ったときのことを言い、
“うお座のパワーの影響を受けた満月”魚座が表す身体の部位は【足】くるぶし、
足先、足の裏、リンパ。
うお座満月は手放しや浄化が大切です。満月はもともと、完了や達成の力があるので、今まで良くないと思っていたけれど続けていた習慣や人間関係を手放すのにも最適です。
さまざまな場所の浄化や体を流し心の浄化を行って”次のステージに”進みませんか?
青山 美月
幼少期よりクラシックバレエを習い、上京後にヨガと出会う。
ヨガインストラクターとして活動し、ヨガウェアのモデルやヨガイベントの出演、 美容専門学校でのヨガ講師やスポーツ選手への指導を行う。
ヨガ講師として活動していく中で、気軽により深く、心地の良い呼吸を取り込むことのできるアロマに魅了され、ヨガ講師のかたわらアロマブレンドデザイナーとしても活動。
企業へのアロマコンサルティングを行いながら、自身のアロマフレグランスブランドSanaを立ち上げる。
都内にてヨガ、アロマを通して自分自身の内側にアプローチできるようなクラスを心がけて開催している。
<資格>
RYT200 取得
Restorative yoga 取得
Moon cycle YOGA 取得
(公社)AEAJ認定 アロマテラピー検定1、2級
(公社)AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー取得
アロマブレンド調香 修了
@aromaアロマ空間デザイン検定取得
@aromaアロマ空間コーディネーター取得