4月23日(sat.) 16:15〜17:30
〝nature body yoga event〟
イベント第14弾

 大人気講師、青山美月さんを
（＠mizuki__aoyama）今年初！お迎えし、
「ホロスコープの流れと共に
YOGA＆AROMA」
クラスを行えることとなりました

水瓶座 下弦の月に行うレッスンは「心とからだのデトックスヨガ」
下弦の月は欠けていく月。排出・手離す身軽さ、デトックスをして次の始まりの準備をする時期です。新たな新月に向けて、自身の心と体にスペースをつくりませんか？

今回もスペシャルなレッスンになります✨
皆様ぜひ、ご参加ください

「ホロスコープの流れと共にYOGA＆AROMA」
ホロスコープとは、占星術で星を読むために用いる図のことで「占星術」「12星座」といったニュアンスで使用されます。
今回はホロスコープの流れを取り入れることで、時の流れや本来持った自分自身の気の流れ、星の流れと調和し、よりナチュラルにより心地よく今の自分自身をキャッチし、浄化し、整えていきましょう。

宇宙のリズムと波長を合わせ、自身の波長と呼吸を整えることであなたらしいタイミングで物事が進んでいきます

さらに今回はアロマならではの効果が加わり、ヨガの効果をさらに高めることができるクラスになります✨
アロマを取り入れたヨガのクラスでは、アロマの成分を体にたっぷりと取り込むため、レッスン途中でも体や心に現れる変化に気付くことがあります。アロマの成分は本能的な行動や感情に直接作用します。しっかりと呼吸をすることで香りの成分が血流にのって素早く全身をめぐり、心地よい気の巡りを与えてくれます🍃

青山美月さんによるこの日だけのために作られたオリジナルアロマを参加者の皆様にプレゼント✨
宇宙の流れと共にこの日だけのアロマの香りを取り入れながら、深い呼吸と共に全身を使ったヨガレッスンを行いませんか？